نقش ورزش در جامعه

ورزش به فعالیت یا مهارت‌های جسمانی گفته می‌شود که بر پایه یک رشته قوانین مورد توافق همگانی و حرفه‌ای با اهداف تفریحی، مسابقه، نشاط شخصی، دستیابی به ورزیدگی، مهارت جویی با آمیزه‌ای از اهداف فوق  انجام می‌شود، متاسفانه بشر با همه هوش و درایتی  که دارد هنوز نسبت به نتایج و پیامدهای مثبت ورزش در

کد خبر : 1709
تاریخ انتشار : سه شنبه 30 بهمن 1397 - 11:04

ورزش به فعالیت یا مهارت‌های جسمانی گفته می‌شود که بر پایه یک رشته قوانین مورد توافق همگانی و حرفه‌ای با اهداف تفریحی، مسابقه، نشاط شخصی، دستیابی به ورزیدگی، مهارت جویی با آمیزه‌ای از اهداف فوق  انجام می‌شود، متاسفانه بشر با همه هوش و درایتی  که دارد هنوز نسبت به نتایج و پیامدهای مثبت ورزش در طول تاریخ به یقین نرسیده و در شک و تردید می‌باشد. حضور در فعالیت‌های ورزشی و انجام حرکات و به کارگیری اندام‌ها در جهت ورزیدگی و فراهم نمودن نشاط و شادابی و تقویت روح و روان را باید هم‌چون خوردن وآشامیدن  به عنوان بخشی از برنامه‌های زندگی و در کار روزانه خود در نظر گرفت.

 فوائد و نتایج آثار ورزش در جسم و جان انسان بدون شک با سختی و تجربه  اندوزی و نیز با بهره‌گیری از متون علمی در آرمان‌های بشریت رشد کرده، بالنده شده و به عنوان دستاوردی گران‌سنگ به جای مانده است. انسان  از بدو خلقت با انجام فعالیت‌های روزانه و حرکات اندام‌ها به ورزش پرداخته و با آن پرورش یافته است، پیگیری و ضرورت فعالیت‌های ورزشی را باید سر لوحه  قرارداده و با توجه به ضروریات و نیازهای واقعی در زندگی شخصی از آن بهره گرفت. مغز و اندام‌های انسان در فراگیری و حرکات ورزشی انعطاف‌پذیر و در طول تاریخ همواره در جهت رشد و تکامل کارآمد و ورزیده گردیده  است.

 اکنون زندگی بی‌تحرک، وجود وسایل ارتباطی، فراوانی و مصرف غذاهای چاق کننده و نیز وجود استرس و هیجانات روز مره شرایطی فراهم کرده  که انسان در معرض انواع بیماری‌ها بوده و برای رهایی از شرایط فعلی  باید به ورزش و خود درمانی روی آورده و برای حفظ  سلامتی چاره‌ای اساسی جست. ساختار جامعه صنعتی کنونی با ترکیبی از فرهنگ شهری و روستایی، زندگی آپارتمان نشینی و داشتن وسایل و دستگاه‌های صوتی و تصویری مدرن سبب شده تا جنب جوش و بازی کودکانه، غرور و انرژی نهفته انفجاری درجوانان، ضرورت هوشمندانه تحرک و ورزیدگی در میانسالان، درایت و حفظ آمادگی و تحرک در بزرگسالان همگی در فرهنگ ناخواسته و جامعه مدرن کنونی به سکون و بی‌تحرکی سپری می‌شود. در فعالیت ورزش، جریان خون به مغز افزایش می‌یابد. ورزش می‌تواند به تمرکز حواس و هم‌چنین  استراحت و آرامش مغز حتی در هنگام خواب کمک کند. تجربه نشان داده افرادی که ورزش می‌کنند حتی اندام زیباتری نیز دارند و در ارتباطات اجتماعی خود موفق‌تر هستند.

 با ورزش فرد خوش اخلاق‌تر شده و در مواجهه با مشکلات زندگی اعتمادبه نفس بالایی پیدا می‌کنند. در هنگام ورزش به دلیل پدیدار شدن ماده اندورفین، درد و استرس در بدن انسان کاهش می‌یابد و احساس خوب و سرحال بودن به فرد القا می‌شود. ورزش در کاهش آلزایمر نیز موثر است. لذا  هر گونه بهانه، سستی و تنبلی در امر ورزش برای آینده بشریت زیان آور و جبران ناپذیر خواهد بود ولی متاسفانه هنوز در باور خود با شک و تردید روبرو بوده و شاید برای داشتن جسمی سالم منتظر معجزه هستیم. ورزش به یقین در جسم جان ورزشکاران تحرک، استواری، اعتدال و نیز روحیه آرمان خواهی را تقویت کرده و آنان را از دیگران متمایز می‌نماید و در سایه این خصوصیات ارزنده، بشر در طول تاریخ به رشد و شکوفایی رسیده و در جامعه و زندگی روزانه با حفظ ارزش‌های اجتماعی در جهت رشد و بالندگی گام برداشته است.

ایده آرمان خواهی و برتری اخلاقی در قشرهای مختلف جامعه در طول تاریخ الگوبرداری و برگرفته از کسوت ورزشکاران و قهرمانان و نیز جامعه ورزشی بوده و همواره به عنوان یک الگوی ارزشی در رشد شکوفایی جوانان و اقشار مردم تاثیر گذار بوده است. اکنون ورزش در تمام سطوح و عرصه‌ها باید به عنوان راه حل اساسی  جهت برون‌رفت از بحران بی‌سابقه اعتیاد در جامعه و عدم تحرک در عموم مردم به عنوان چشم انداز و افق ملی هدف‌گذاری شود. دیگر ورزش تنها به عنوان تفریح نیست بلکه به عنوان طرح ملی برای رهایی از قید و بندهای جامعه مدرن و صنعتی باید برنامه ریزی شده  و در این راستا مشارکت  خردمندانه همه اقشار جامعه در فعالیت‌های ورزشی ضروری می‌باشد، نوشته حاضر بیان مسائل و مشکلات جاری جامعه بوده که یاداوری آن نه در جهت تضعیف روحیه مردم بلکه هشدار و تعلق خاطر به همشهریان عزیز و استمداد از تمامی دست اندرکاران، مدیران واحدهای صنعتی، مسئولین و اقشار جامعه که با حمایت و استفاده بهینه از امکانات و ظرفیت‌های موجود در ارگان‌ها و نهادهای ورزشی و نیز فرهنگ‌سازی عمومی جهت حضور و مشارکت همه اقشار به خصوص جوانان در فعالیت‌های ورزش همگانی و حرفه‌ای برای یاری رساندن و گذار از وضعیت موجود می‌باشد .

ابراهیم فرجی پور

کانال تلگرامی تریبون شهر

برچسب ها :

ناموجود
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : ۰
  • نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
  • نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.